<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <channel>
    <title>Blog de IZUN Fisioterapia &amp; Osteopatía</title>
    <link>https://izun.es/blog/</link>
    <atom:link href="https://izun.es/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
    <description>Desde la clínica: mitos de la fisioterapia, ejercicio y las novedades de IZUN.</description>
    <language>es-ES</language>
    <lastBuildDate>Thu, 22 Oct 2026 00:00:00 GMT</lastBuildDate>
    <item>
      <title>¿Hay que sentarse recto?</title>
      <link>https://izun.es/blog/hay-que-sentarse-recto/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://izun.es/blog/hay-que-sentarse-recto/</guid>
      <pubDate>Thu, 22 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Mitos</category>
      <description>Sentarse «bien» preocupa a mucha gente con dolor de espalda. Lo que sabemos de la postura sentada y lo que te proponemos en su lugar: moverte más a menudo.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Katio: tus citas y tus ejercicios, en el móvil</title>
      <link>https://izun.es/blog/katio-citas-y-ejercicios/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://izun.es/blog/katio-citas-y-ejercicios/</guid>
      <pubDate>Thu, 22 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <category>La clínica</category>
      <description>En IZUN llevamos la agenda con Katio. Te contamos qué te llega antes de cada cita y dónde tienes tu plan de ejercicios después de la sesión.</description>
    </item>
    <item>
      <title>El Pilates terapéutico llega pronto a IZUN</title>
      <link>https://izun.es/blog/pilates-terapeutico-pronto/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://izun.es/blog/pilates-terapeutico-pronto/</guid>
      <pubDate>Thu, 22 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Novedades</category>
      <description>Grupos pequeños, guiados por fisioterapeutas, para seguir con ejercicio después del tratamiento. Qué es, en qué se diferencia de una clase de gimnasio y cómo enterarte.</description>
    </item>
  </channel>
</rss>
